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メタボリックシンドローム(メタボリック症候群) と はらすまダイエット

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体重の変化

はらすまダイエットは、基本的に90日間のプログラムですが、その後の体重変化も記録しています。次のようなグラフで体重が推移しています。

1.10日毎の朝の体重グラフ



※前10日から 1,250日目: マイナス 0.8kg 【↓】減少


2.10日毎の体重変化(単位はキログラム)グラフ



3.その他補足

10日間の日々は、常にダイエット方向かというと決してそんなことはないということを付け加えておきます。
ある日は、前の10日間の目標値を超えている日もありますし、昨日の体重よりも増えることも普通です。目標値が低い分、そのようなことが発生するものと考えています。



ライン
最終更新日: 2009年09月27日

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